O wyborze mieszkania decyduje bardzo wiele czynników, ale jednym z nich bez wątpienia powinno być otoczenie budynku. Okazuje się, że przebywanie blisko przyrody może mieć ogromny wpływ na nasze zdrowie psychiczne. Potwierdzili to naukowcy z Uniwersytetu Stanforda.
JAK KONTAKT Z NATURĄ WPŁYWA NA SAMOPOCZUCIE
Badania przeprowadzone przez amerykańskich naukowców przebiegły następująco: na początku poproszono dwie grupy badanych, by wybrały się na 1,5-godzinny spacer. Jedna z grup miała spacerować po terenach zielonych, w otoczeniu przyrody, druga zaś po mieście. Następnie uczestników poddano badaniu rezonansem magnetycznym, sprawdzając aktywność kory przedczołowej – części mózgu, która uaktywnia się, gdy pojawiają się tzw. ruminacje (obsesyjne negatywne myśli, stałe rozpamiętywanie przeszłych zdarzeń). Ruminacje mogą prowadzić do depresji, obsesji oraz innych zaburzeń psychicznych. Po przeprowadzeniu badań okazało się, że u osób, które odbyły spacer po mieście, nic się nie zmieniło, natomiast u tych, którzy spacerowali na łonie natury, aktywność kory przedczołowej była znacznie mniejsza.
WYBIERZ NOWE MIESZKANIA W KRAKOWIE W OTOCZENIU PRZYRODY
Czy to znaczy, że mieszkając w mieście, jesteśmy narażenie na nękające nas negatywne myśli? Ograniczony kontakt z przyrodą w dużych miastach takich jak Kraków może bardzo negatywnie na nas wpływać. Są jednak sposoby, by poprawiać sobie samopoczucie każdego dnia. Wystarczy wybrać dobre miejsce do mieszkania – wprowadzić się do miejsca otoczonego zielenią. Naszą odpowiedzią na takie oczekiwania są nowe mieszkania na Woli Justowskiej w Krakowie – na zupełnie nowym i w pełni nowoczesnym osiedlu – Apartamenty Morelove. To nowe osiedle jest usytuowane w zielonej części Krakowa, tuż obok rzeki Rudawy oraz Parku Decjusza. Niewiele dalej znajduje się malowniczy Las Wolski. Taka lokalizacja sprzyja codziennym spacerom, które pomogą zredukować stres oraz odgonić czarne myśli. Szukając nowych mieszkań w Krakowie, warto zdecydować się na okolicę, która każdego dnia pozytywnie wpływa na samopoczucie mieszkańców.
16/05/2018